Más de 500 personas se congregaron para ejercitarse por medio de la actividad física musicalizada

Cerca de 500 pereiranos de todas las edades, se dieron cita en el Parque Olaya Herrera, donde la rumba, la fiesta y la alegría fueron el común denominador de una noche que marcó el inicio de las vacaciones de mitad de año.

El evento  dejó en todos los asistentes una sonrisa después de casi dos horas de puro baile.

Alejandro Correa, Monitor del programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludable (HEVS), dijo que «quedamos muy felices porque pudimos concretar este evento masivo, en el que cumplimos y creo que sobrepasamos todas las expectativas que teníamos, tanto nosotros como los mismos asistentes, dónde les llevamos alegría y mucha actividad física a todas esas personas que siempre participan y creen en este proyecto, y por los cuales, podemos realizar este tipo de eventos».

Es importante resaltar, que el realizar este tipo de actividades físicas musicalizadas, se generan muchos beneficios en cuanto a la salud, ya que ayuda a despejar temas complejos como la depresión, mejora el entorno y la salud física y mental, los niveles de estrés, de ansiedad, mejora algunas enfermedades con el constante ejercicio, lo que hace que los usuarios usen menos medicamentos y visiten menos a los médicos, y algo bien importante, genera nuevas amistades entre los mismos asistentes.